Confiança instantânea

"Confiança Instantânea", de Paul McKenna, é um guia de autoajuda que oferece técnicas e estratégias para desenvolver a autoconfiança. O autor utiliza uma combinação de programação neurolinguística (PNL) e hipnoterapia para ajudar os leitores a superarem medos, aumentar a autoestima e melhorar a assertividade em diversas situações da vida pessoal e profissional. O livro inclui exercícios e métodos práticos que prometem uma transformação rápida, permitindo ao leitor sentir-se mais seguro e confiante nas suas interações diárias.